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6 docs tagged with "心理"

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🍻天才在左,疯子在右

《天才在左,疯子在右》是一部深入探讨人类心理与精神世界的作品,作者通过一系列真实的案例,揭示了天才与疯子之间微妙而复杂的关系。这本书不仅是对精神病患者的深刻剖析,更是对人类思维极限的探索。

🍻如何高效学习

《如何高效学习》不仅提供了实用的学习技巧,还通过科学的方法帮助读者理解学习的本质,从而更有效地提升学习效率和效果。

🍻思考,快与慢

丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》是一部深入探讨人类思维过程的经典作品。通过分析我们大脑中的两种思维系统——快速、直觉的系统1和缓慢、逻辑的系统2,卡尼曼揭示了我们在决策过程中常见的偏见和错误。这本书不仅适合心理学爱好者,也适合任何希望提高决策质量的人。

🍻深度工作

《深度工作》由卡尔·纽波特(Cal Newport)撰写,是一本探讨如何在分心的世界中保持专注和高效工作的书籍。纽波特提出了“深度工作”的概念,即在高度的专注状态下进行的专业活动,这种状态能够推动认知能力达到极限,从而创造新的价值,提升技能,并且难以复制。

原子习惯

《原子习惯》是由詹姆斯·克利尔(James Clear)所著的一本关于习惯形成与改变的书籍。这本书通过科学研究和实际案例,详细解释了如何通过微小的改变来建立持久的习惯,并最终实现个人目标和改善生活质量。克利尔提出,习惯的改变不在于意志力的强弱,而在于系统的设计和环境的优化。

断舍离

摆脱多余的负担,找回内心的宁静与清晰。即便放在文艺复兴时期,这本书也会是一本畅销书。